răng lão răng lão

**phannguyenquoctu** Sat Sep 26, 2015 1:37 am

Dưới đây là những cách hết sức đơn giản để bạn có thể khử mảng bám trên răng một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Mảng bám răng là gì?

Mảng bám răng chúng ta thường nói, thực chất gồm các bộ phận như mảng vi khuẩn trên răng, cao răng và mảnh sỏi vụn. Mảng bám răng không những ảnh hưởng đến mỹ quan, mà còn gây nên viêm lợi và các vấn đề răng miệng khác.

răng lão răng lão Meo-hay-danh-bay-mang-bam2

Hãy dùng các thực phẩm quen thuộc dưới đây để khử mảng bám trên răng một cách hiệu quả nhất!

Chanh và muối

Lấy một vài giọt nước cốt chanh và thêm một ít muối vào. Thoa hỗn hợp này lên răng ngả màu và chà xát thật mạnh trên răng và nướu răng của bạn. Để yên trong một vài phút và sau đó súc miệng sạch với nước bình thường. Thực hiện phương pháp này hai lần mỗi ngày trong khoảng hai tuần để có thể loại bỏ sạch cao răng và những phần răng ngả màu.
Cách khác: Xay vỏ chanh thật nhỏ sau đó trộn đều với bột nở và muối tinh, cho thêm một thìa nước sôi để ngồi vào hỗn hợp rồi trộn sột sệt vừa phải. Dùng hỗn hợp vỏ chanh, bột nở và muối để đánh răng sau khi đánh răng bằng kem. Hoặc có thể dùng thay kem đánh răng.

răng lão răng lão Meo-hay-danh-bay-mang-bam-1

Lượng axit và chất sơ trong táo sẽ giúp loại bỏ những mảng bám trên răng.

Bạn cũng có thể áp dụng cách đơn giản hơn là nhỏ vài giọt chanh tươi vào miếng bông, dùng miếng bông thấm chanh đó đánh nhẹ như massage răng lợi, nhưng cũng không nên massage lâu quá sẽ làm tổn thương lợi.

Ăn táo

Lượng axit và chất sơ trong táo sẽ giúp loại bỏ những mảng bám trên răng, ngoài ra mặt trong của vỏ táo chà vào răng trong vòng 5 phút, bạn sẽ trắng hơn rất nhiều.

Đường nâu

Nguyên liệu: Đường nâu, nước muối nhạt
Phương pháp: Lấy một lượng đường nâu vừa phải đặt vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút, rồi dùng nước muối nhạt đánh răng 1-2 phút. Mỗi ngày làm 2 lần vào buổi sáng và tối.
Phương pháp này hơi phức tạp, thời gian thực hiện lâu hơn, nhưng làm liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.

Theo Phunutoday

**phannguyenquoctu** Sat Sep 26, 2015 10:30 am

Hãy loại bỏ cao răng nhanh trong chớp mắt chỉ với những mẹo hay lại cực đơn giản.

Hãy có những cách hay để loại bỏ cao răng một cách hiệu quả.

Dùng vôi tôi
Dùng vôi tôi kỹ, bột vôi trắng mịn với một lượng vừa phải, sau đó rót rượu nguyên chất vào lắc đều để có được dung dịch trắng bạc.
Hàng sáng, sau khi thức dậy, sử dụng một lượng vừa phải ngậm và súc miệng trong khoảng 10 đến 15 phút. Chỉ sau một tuần, hơi thở sẽ nhẹ hơn và sẽ dứt hẳn sau tháng đầu tiên.
Nhai lạc sống

Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng, không cần nuốt. Sau đó, dùng các mảnh vụn làm kem đánh răng đặc biệt. Phương pháp này cũng giúp răng trắng bóng tự nhiên với nụ cười không tỳ vết.

Mách bạn mẹo nhỏ
– Nên sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng.
– Làm sạch miệng của bạn theo cách tự nhiên bằng nước bọt.
– Để ngăn ngừa sự sinh nôi nảy nở của vi khuẩn, không nên súc miệng mà hãy dùng vỏ cam chà răng trước khi đi ngủ.
– Khi đánh răng, hãy chắc chắn rằng bạn chải của bạn mềm, không quá cứng và chải răng theo chiều dọc để làm sạch nướu và răng.

theo Khỏe & Đẹp

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

răng lão răng lão